"Sleep Apnea” Meaning in Odia
ସ୍କିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (Sleep Apnea) ଏକ ଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଶୋଇଥିବା ଅବସ୍ଥାରେ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ଅତି କ୍ଷୀଣ ହୋଇଯାଏ । ଏହା ଫଳରେ ଶରୀରକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିମାଣରେ ଅମ୍ଳଜାନ ମିଳିପାରେ ନାହିଁ ।
ଆମେ ସାଧାରଣ ଭାବରେ କହିଥାଉ ଯେ କାହାରିକୁ ନିଦରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି । ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ସ୍କିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (Sleep Apnea) କହିଥାନ୍ତି । ଯେଉଁମାନେ ଅଧିକ ମୋଟା କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନଙ୍କର ବେକ ତଳେ ଅଧିକ ଚର୍ବି ଜମିଥାଏ, ସେମାନଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ । ଏହା ଫଳରେ ବ୍ୟକ୍ତିର ନିଦ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ଏବଂ ସେ ଅଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରେ ।
ଅର୍ଥ ଓ ବ୍ୟବହାର
ସ୍କିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (Sleep Apnea) ଶବ୍ଦଟି ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦ ‘ଆପ୍ନୋଇଆ’ (apnoia) ରୁ ଆସିଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ‘ଶ୍ୱାସ କ୍ରିୟା ବିନା’ । ଏହି ସମସ୍ୟା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଶୋଇଥିବା ଅବସ୍ଥାରେ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ । ଏହା ଦିନରେ ଅଧିକ ନିଦ ଲାଗିବା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।
ଉଦାହରଣ
ମୋ ବାପାଙ୍କୁ ରାତିରେ ନିଦ ହୁଏନାହିଁ, ତାଙ୍କୁ ସ୍କିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (Sleep Apnea) ହୋଇଥିବା ଡାକ୍ତର କହିଛନ୍ତି । ତାଙ୍କର ଶୋଇବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଉଛି ।
ସାଧାରଣ ବ୍ୟବହାର
ଯେତେବେଳେ କେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଶୋଇଥିବା ଅବସ୍ଥାରେ ଘୋର ନିଦରେ ଥାଇଁ ହଠାତ୍ ଛିଙ୍କି ଉଠେ କିମ୍ବା ତା’ର ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ତା’ର ପରିବାର ଲୋକ କହିଥାନ୍ତି ଯେ ତାକୁ ସ୍କିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (Sleep Apnea) ହୋଇଛି । ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଶ୍ୱାସ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଭାବରେ ଗଣାଯାଏ ।
FAQ SECTION
ସ୍କିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (Sleep Apnea) କାହାକୁ ହୋଇଥାଏ?
ମୁଖ୍ୟତଃ ଯେଉଁମାନେ ଅଧିକ ଓଜନର, ମୋଟା କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଶ୍ୱାସ ନଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ, ସେମାନଙ୍କୁ ଏହି ସମସ୍ୟା ହେବାର ଅଧିକ ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ ।
ସ୍କିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (Sleep Apnea) ର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ?
ଦିନରେ ଅଧିକ ନିଦ ଲାଗିବା, ଘୋର ନିଦରେ ଘୁଁ ଘୁଁ ଶବ୍ଦ କରିବା, ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ନିଦ ଭାଙ୍ଗିଯିବା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହେବା ଏହାର କିଛି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ।