“Integrity Pledge” ର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ବା ଶପଥ ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର ନୈତିକତା, ସଚ୍ଛୋଟତା ଏବଂ ନ୍ୟାୟପରାୟଣତାକୁ ସର୍ବଦା ବଜାୟ ରଖିବେ ବୋଲି ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦିଅନ୍ତି । ଏହା ଏକ ମାନସିକ ଓ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ନିଜର ଆଦର୍ଶକୁ ଅତୁଟ ରଖିବାର ଶପଥ । ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ, ବିଶେଷକରି କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅନେକ ସମୟରେ ଏହି “Integrity Pledge” ଗ୍ରହଣ କରିଥାଉ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମେ କୌଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ ବି…

“Lint” ଶବ୍ଦଟିର ଓଡ଼ିଆରେ ସରଳ ଅର୍ଥ ହେଉଛି କୌଣସି ବସ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ତିଆରି ହୋଇଥିବା ଜିନିଷ ଉପରୁ ଛିଣ୍ଡି ଆସିଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ତନ୍ତୁ ବା ସୂତା ଖଣ୍ଡ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କପଡ଼ା, ଉଲ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ତନ୍ତୁ ଜାତୀୟ ଦ୍ରବ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ତନ୍ତୁଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କିମ୍ବା ଧୋଇବା ପରେ ବାହାରକୁ ଆସିଯାଏ ଏବଂ ଜିନିଷକୁ ଅପରିଷ୍କାର ଦେଖାଏ। ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏହି ଶବ୍ଦଟିକୁ ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ୟବହାର କରୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ,…

“Coping With Emotions” ର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ନିଜର ଭାବନାଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ ଓ ସକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା। ଏହାର ମାନେ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଖୁସି, ଦୁଃଖ, ରାଗ, ଭୟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଭାବନା ଅନୁଭବ କରୁ, ସେତେବେଳେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବା ଏବଂ ନିଜ ଉପରେ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବା ତାହା ଶିଖିବା। ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ, ଆମେ ସବୁବେଳେ କିଛି ନା କିଛି ଭାବନା ଅନୁଭବ କରୁ।…

“God Is Always With Me” – ଏହାର ଓଡ଼ିଆ ଅର୍ଥ ହେଉଛି “ଈଶ୍ୱର ସର୍ବଦା ମୋ ସହିତ ଅଛନ୍ତି”। ଏହି ବାକ୍ୟଟି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଗଭୀର ବିଶ୍ୱାସ ଓ ଆସ୍ଥାକୁ ପ୍ରକାଶ କରେ ଯେ, ସେ କୌଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ କେବେ ବି ଏକୁଟିଆ ନୁହଁନ୍ତି, କାରଣ ଭଗବାନ ତାଙ୍କ ସହିତ ସର୍ବଦା ଉପସ୍ଥିତ ଅଛନ୍ତି। ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ କୌଣସି କଠିନ ପରିସ୍ଥିତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାଉ, କିମ୍ବା କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ…

Medical Representative, ଯାହାକୁ ସାଧାରଣତଃ “Medical Rep” ବୋଲି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ସେ ହେଉଛନ୍ତି ଏଭଳି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଯିଏ ଔଷଧ କମ୍ପାନୀ ପାଇଁ କାମ କରନ୍ତି । ତାଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ କାମ ହେଉଛି ଡାକ୍ତର, ହସ୍ପିଟାଲ ଏବଂ ଫାର୍ମାସିଗୁଡ଼ିକୁ ନିଜ କମ୍ପାନୀର ଔଷଧ ବିଷୟରେ ସୂଚନା ଦେବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ବିକ୍ରି ବୃଦ୍ଧି କରିବା । ସେ ଔଷଧର ଉପକାରିତା, କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ ତୁଳନାରେ ଏହାର ଭିନ୍ନତା କ’ଣ, ସେ…

Greenhouse ଶବ୍ଦଟିର ଓଡ଼ିଆରେ ସାଧାରଣ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ କାଚ କିମ୍ବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକର ଘର ଯେଉଁଠାରେ ଗଛମାନଙ୍କୁ ଋତୁ ବାହାରେ ବଢାଇବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଖରାପ ପାଣିପାଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଚାଷ କରାଯାଏ । ଏହା ଏକ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରିବେଶ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯାହା ଉଦ୍ଭିଦର ବିକାଶ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ । ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ greenhouse ଶବ୍ଦଟିକୁ ବିଶେଷ କରି କୃଷି କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ୟବହାର କରୁ । ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ଚାଷୀ ଋତୁ ନଥିବା…

“Self pity” ଶବ୍ଦର ଓଡ଼ିଆ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ନିଜକୁ ଦୟା କରିବା କିମ୍ବା ନିଜର ଦୁର୍ଦ୍ଦଶା ପାଇଁ ଅଯଥାରେ ଅନୁତାପ କରିବା । ଏହାର ମାନେ ହେଲା, କୌଣସି କ୍ଷତି କିମ୍ବା ଅସୁବିଧା ଘଟିଲେ, ତା’ର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦାୟିତ୍ୱ ନ ନେଇ, ପରିସ୍ଥିତିକୁ ନିଜର ଭାଗ୍ୟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କାହାର ଭୁଲ୍‌ ଭାବି ନିଜକୁ ଦୁଃଖରେ ବୁଡ଼ାଇ ରଖିବା । ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ନକାରାତ୍ମକ ମାନସିକତା ଯେଉଁଥିରେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଉପରେ…

Biofloc ଉପାୟ ହେଉଛି ଏକ ଆଧୁନିକ ଚାଷ ପଦ୍ଧତି, ଯାହା ମୁଖ୍ୟତଃ ମାଛ ଓ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଚାଷରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । ଏହି ପଦ୍ଧତିରେ, ଜଳର ଗୁଣବତ୍ତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଓ ପାଣି ବାରମ୍ବାର ବଦଳାଇବାର ଆବଶ୍ୟକତା କମାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଜୈବ-ଫ୍ଲୋକ୍ (biofloc) ସୃଷ୍ଟି କରାଯାଏ । ଏହି ଫ୍ଲୋକ୍ ଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ମାଛର ବର୍ଜ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଓ ଅବାଞ୍ଛିତ ଜୈବ ପଦାର୍ଥକୁ ଏକାଠି କରି ଏକ ଖାଦ୍ୟ ସ୍ରୋତରେ ପରିଣତ କରେ, ଯାହା…

“Nuts and Seeds” କହିଲେ ବୁଝାଏ ଖାଦ୍ୟ ଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶୁଖିଲା ଫଳ ଓ ମଞ୍ଜି । ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ତୈଳଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଓ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥରେ ଭରପୂର ଥାଏ । ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ “Nuts and Seeds”କୁ ଅନେକ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରୁ । ସକାଳର ଜଳଖିଆରେ, ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ହାଲ୍କା ଖାଦ୍ୟ ଭାବେ, କିମ୍ବା କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ସହ ଏହାକୁ ମିଶାଇ ଖାଇଥାଉ । ମିଠା…

“Determinants of Health”ର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା କାରକଗୁଡ଼ିକ। ଏହା କେବଳ ରୋଗ କିମ୍ବା ଜୀବନଶୈଳୀ ଉପରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆମର ପରିବେଶ, ସାମାଜିକ ସ୍ଥିତି, ଏବଂ ଆମେ କେଉଁଠାରେ ବଢ଼ୁ, କାମ କରୁ, ଏବଂ ବଞ୍ଚୁ ତା’ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହି କାରକଗୁଡ଼ିକ ମିଶି ଆମର ସମୁଦାୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଗଢ଼ିଥାଏ। ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ ପରିବେଶରେ…